Hábitos que las personas exitosas hacen... Atrévete a ser exitoso!!

Hábitos que las personas exitosas hacen... Atrévete a ser exitoso!!

No hay secretos para el éxito. Éste se alcanza preparándose, trabajando arduamente y aprendiendo del fracaso. Colin Powell 

El éxito es completamente relativo, pero cuando pensamos en el nos llegan muchas caras y personajes a la mente. Para lograr ser llamado un hombre, una mujer exitosa, esto implica compromiso, dedicación, es algo que todos queremos pero ¿Trabajamos día a día por ello? 

Si pensamos en aquellas personas exitosas que nos llegan a la mente, hemos de analizar también su forma de actuar, no creo que estas personas para llegar a ser exitosas se despierten a deshora o pasen gran parte del día quejándose o desperdiciando el tiempo, más bien podemos ver que estos llevan una rutina, son personas creativas, pro-activas, y porque no, podríamos decir que hasta se dedican a la experimentación para tratar de mejorar en todo momento. a continuación veremos algunas de las actividades que realizan las personas exitosas y que tu podrías introducir en tu rutina si quieres alcanzar el éxito.

Leer 

Todos estamos cansados de escuchar que debemos leer mas. Pero esto tiene una razón. Es recomendable leer por lo menos una hora al día, esto es recomendado por personas muy famosas entre ellas Bill Gates. Si no eres muy amante a la lectura, podrías optar por la técnica de Luis Buñuel. La cual consiste en ver tres películas al día; una película al despertar, una en la tarde y una antes de dormir; aunque claro que se refiere a películas artísticas que reten al intelecto.

Caminar

Una actividad tan sencilla como caminar puede ayudarnos mucho. es una actividad que puede ayudarnos a concentrar en la meditación y en nuestros pensamientos. personas exitosas como Charles Dickens caminaba cerca de 25 kilómetros diarios y Nietzsche pensaba que caminar era la mejor manera de aclarar los pensamientos. 

Llevar un libro de notas

En este caso no nos referimos a algún tipo de agenda. Nos referimos a un libro o cuaderno en donde puedas escribir aquellas frases que te inspiren mas, que te ayuden a continuar en aquellos momentos en los que desmayes o puedas flaquear. Seria mas bien un libro de inspiración mas que un libro de notas. Recuerda escribir solo aquellas frases que realmente te toquen y te inspiren, ya que actualmente hay un montón de frases, como si fueran plagas.

             

              Despertar temprano

Mayormente las personas exitosas tienden a aprovechar al máximo su tiempo y para esto se despiertan temprano. Muchas de estas personas suelen acostarse tarde o son seres nocturnos, debido a que la creatividad les llega a esa hora, pero en general, las personas exitosas no desaprovechan ni un segundo de su tiempo, por lo tanto son personas madrugadoras ejemplo de esto es Michelle Obama ex primera dama de Estados Unidos la cual se levanta a las 4:30 AM, BUill Gates a las 5:30, Jack Dorsey CEO de twitter a las 5:45 AM, y así sucesivamente.

                 Ejercicio

Todos conocemos el dicho "cuerpo sano, mente sana".Al realizar ejercicios de manera continua estarás liberando estrés y tu mente quedara libre y mas liviana para poder dedicarse a pensamientos realmente importantes. Hacer ejercicio te ayudara a mejorar no solo tu cuerpo, también tu mente.

Escribir y planificar

Es importante llevar una agenda, esto nos compromete aun mas con nuestras actividades. Ademas de que a través de la misma podemos dividir nuestro tiempo de la mejor manera y de una forma organizada, sabremos cual actividad hemos realizado en el pasado, que nos toca en el presente y cual esta pautada para el futuro. de esta manera podemos analizar las acciones anteriores y prepararnos para atacar en las futuras actividades por venir.

Descansar

Debemos tomarnos el tiempo necesario para descansar. Si no descansamos de la manera correcta nos veremos fatigados,lo cual sin duda alguna afectara las demás actividades que te haz propuesto lograr. Recuerda que debes dormir entre 7 y 8 horas al día y que no es lo mismo tomar siestas por el día que dormir en la noche, el cuerpo no descansa igual.